Tiếp xúc với ánh sáng xanh từ màn hình kỹ thuật số không chỉ gây ra các vấn đề ở mắt và thị lực. Ánh sáng xanh còn gây rối loạn nhịp sinh học, là nguyên nhân gây mất ngủ, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, ung thư vú và ung thư tuyến […]
Tiếp xúc với ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại vào ban đêm làm gia tăng các nguy cơ gây bệnh ở mắt như hội chứng thị giác màn hình, bệnh thoái hoá điểm vàng. Tuy nhiên, các nghiên cứu mới đây cho thấy ánh sáng xanh ban đêm còn có thể gây ung […]
Các nhà khoa học thuộc khoa nghiên cứu đường huyết của trường đại học Strasbourg, Pháp, vừa công bố kết quả của chương trình nghiên cứu về tác hại của ánh sáng xanh từ màn hình thiết bị di động vào ban đêm. Việc sử dụng điện thoại vào ban đêm làm tăng lượng đường […]
Ánh sáng xanh thường được nhắc tới là nguyên nhân gây ra các chứng bệnh về mắt do sử dụng điện thoại và máy tính. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy ánh sáng xanh còn gây hại tới làn da, làm thúc đẩy nhanh quá trình lão hoá da nữa. Ánh sáng xanh là […]
Tiếp xúc với ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại vào ban đêm gây ra một loạt các vấn đề về sức khoẻ tinh thần như mất ngủ, lo âu, trầm cảm, do ánh sáng xanh gây rối loạn nhịp sinh học của cơ thể. Ánh sáng xanh điện thoại gây rối loạn nhịp […]
Tình trạng khó ngủ, mất ngủ đang ngày một gia tăng trong thời đại kỹ thuật số. Điều đáng lo ngại là chứng mất ngủ ngày càng trẻ hoá. Nguyên nhân chính dẫn đến mất ngủ do một thói quên xấu mà hầu như ai cũng dễ mắc phải, đó là thói quen sử dụng […]
Ánh sáng xanh từ màn hình máy tính và điện thoại gây tổn thương các tế bào thị giác, dẫn đến các vấn đề về mắt như hội chứng thị giác màn hình, bệnh thoái hoá điểm vàng. Để phòng ngừa các chứng bệnh do ánh sáng xanh gây ra, bạn nên bổ sung thêm […]
Nghiên cứu mới nhất về ánh sáng xanh của trường đại học Manchester, Anh vừa công bố, cho thấy sử dụng các phần mềm và ứng dụng lọc ánh sáng xanh trên máy tính và điện thoại di động không giúp ngăn ngừa tình trạng mất ngủ. Ngược lại, chúng làm tình trạng mất ngủ […]
Hầu hết các hãng công nghệ lớn trên thế giới như iPhone, Samsung, Windows đều đã tích hợp sẵn các phần mềm, ứng dụng lọc ánh sáng xanh trên thiết bị kỹ thuật số của bạn. Một số mẫu cũ không được tích hợp sẵn ứng dụng này, tuy nhiên có rất nhiều các ứng […]
Ngoài một số hãng điện thoại đã tích hợp sẵn tính năng lọc ánh sáng xanh trên điện thoại như Blue Light Filter của Samsung hay Night Shift của iPhone, hầu hết các hãng điện thoại khác người dùng vẫn sử dụng ứng dụng của bên thứ ba. Một trong các ứng dụng phổ biến […]
