Tiếp xúc với ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại vào ban đêm làm gia tăng các nguy cơ gây bệnh ở mắt như hội chứng thị giác màn hình, bệnh thoái hoá điểm vàng. Tuy nhiên, các nghiên cứu mới đây cho thấy ánh sáng xanh ban đêm còn có thể gây ung […]
Các nhà khoa học thuộc khoa nghiên cứu đường huyết của trường đại học Strasbourg, Pháp, vừa công bố kết quả của chương trình nghiên cứu về tác hại của ánh sáng xanh từ màn hình thiết bị di động vào ban đêm. Việc sử dụng điện thoại vào ban đêm làm tăng lượng đường […]
Ánh sáng xanh thường được nhắc tới là nguyên nhân gây ra các chứng bệnh về mắt do sử dụng điện thoại và máy tính. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy ánh sáng xanh còn gây hại tới làn da, làm thúc đẩy nhanh quá trình lão hoá da nữa. Ánh sáng xanh là […]
Tiếp xúc với ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại vào ban đêm gây ra một loạt các vấn đề về sức khoẻ tinh thần như mất ngủ, lo âu, trầm cảm, do ánh sáng xanh gây rối loạn nhịp sinh học của cơ thể. Ánh sáng xanh điện thoại gây rối loạn nhịp […]
Tình trạng khó ngủ, mất ngủ đang ngày một gia tăng trong thời đại kỹ thuật số. Điều đáng lo ngại là chứng mất ngủ ngày càng trẻ hoá. Nguyên nhân chính dẫn đến mất ngủ do một thói quên xấu mà hầu như ai cũng dễ mắc phải, đó là thói quen sử dụng […]
Kính chống ánh sáng xanh thường được phân loại gồm hai loại chính là loại kính cắt ánh sáng xanh (Blue Cut) và loại kính kiểm soát ánh sáng xanh (Blue Control). Hai loại này có đặc điểm gì và nên chọn loại nào phù hợp? Đặc tính cơ bản của ánh sáng xanh Để […]
Tình trạng mất ngủ ở người trẻ đang ngày một gia tăng, một trong những nguyên nhân chính dẫn đến mất ngủ là chứng rối loạn nhịp sinh học. Đây là chứng bệnh do thói quen sử dụng máy tính và điện thoại vào ban đêm khiến ánh sáng xanh phá vỡ chu kỳ giấc […]
Sự phát triển của khoa học công nghệ đã cho ra đời các thiết bị kỹ thuật số hiện đại phục vụ đời sống của con người. Song song với đó là những hệ quả ảnh hưởng tới sức khoẻ của chúng ta, đặc biệt là sức khoẻ mắt. Sử dụng máy tính, điện thoại […]
Người ta thường nhắc tới ánh sáng xanh là thủ phạm gây nhiều chứng bệnh ở mắt và làm suy giảm thị lực. Thực tế ánh sáng xanh không hoàn toàn chỉ có hại, thậm chí ánh sáng xanh còn đóng vai trò quan trọng và mang lại nhiều lợi ích trong đời sống tự […]
Ánh sáng xanh là vấn đề về sức khoẻ mắt được quan tầm nhiều trong thời đại công nghệ. Đây được coi là thủ phạm gây ra rất nhiều các bệnh về mắt và thị lực ở người dùng thiết bị kỹ thuật số. Vậy thực chất ánh sáng xanh là gì và cơ chế […]
